Gesmoorde rape kan op hul eie bedien word of saam met ander groente. Hulle kan ook saam met 'n gebraaide gereg, 'n gesmoorde gereg of 'n frikassee gaargemaak word.
BESTANDDELE
1 kg rape, geskil en in kwarte gesny
2 eetlepels botter
1½ koppie aftreksel
Sout en peper na smaak
STAPPE
Blansjeer die rape vir 3 tot 5 minute in kokende soutwater.
Dreineer en plaas dit in ‘n kastrol met die botter en genoeg vloeistof om dit te bedek.
Geur liggies.
Bedek en kook stadig vir 30 minute of totdat hulle sag is, maar hul vorm behou.
Indien die vloeistof nie verdamp het nie, verwyder die deksel en kook dit af. Proe vir soout en peper.
Kookkuns
Die Volledige Afrikaanse Gids tot Kookkuns met resepte en definisies. Suid-Afrikaanse resepte in Afrikaans, klassieke resepte in Afrikaans, alle resepte in Afrikaans.
Soek vir 'n resep
Gebruik die soekenjin (bo) of die alfabetiese gidse (onder) om te soek vir resepte of ander inligting.
Kookterme / Woordelys | Wenke en Advies | Resepteboeke | Oondtemperature | Mate en gewigte | Gram per 250 ml / 1 koppie | Pangroottes | Basiese kombuisgereedskap | Wynwoordeboek | Die spens | Beesvleissnitte en gaarmaakmetodes
11/20/2025
11/19/2025
Gesoteerde sampioene / Champignons sautés au beurre
Gebruik hierdie sampioene as 'n bykos of in kombinasie met ander groente, of as 'n integrale deel van geregte soos coq au vin, boeuf bourguignon of poulet en cocotte.
Goed gesoteerde sampioene word ligbruin en skei geen sap af terwyl hulle gaargemaak word nie; hiervoor moet die sampioene droog wees, die botter baie warm, en die sampioene moet genoeg ruimte in die pan hê. As jy te veel op een slag soteer, stoom hulle eerder as om te braai; hul sappe ontsnap, en hulle word nie bruin nie.
BESTANDDELE
2 eetlepels botter
1 eetlepel olie
250 g vars sampioene, gewas, goed gedroog, heel gelaat indien hulle klein is, gesny of in kwarte gesny as hulle groot is
Sout en peper
STAPPE
Plaas ’n pan oor hoë hitte met die botter en olie. Sodra jy sien dat die botter begin skuim, wat aandui dat dit warm genoeg is, voeg die sampioene by. Skud die pan vir 4 tot 5 minute. Tydens die proses sal die sampioene aanvanklik die vette absorbeer. Binne 2 tot 3 minute sal die vette weer op die oppervlak verskyn en die sampioene sal begin bruin word. Sodra hulle liggies bruin is, verwyder van die hitte.
Geur met sout en peper net voor jy dit bedien.
Opsioneel: Meng 2 eetlepels gekapte salotte of stingeluie saam met die sampioene vir die laaste 2 minute.
Goed gesoteerde sampioene word ligbruin en skei geen sap af terwyl hulle gaargemaak word nie; hiervoor moet die sampioene droog wees, die botter baie warm, en die sampioene moet genoeg ruimte in die pan hê. As jy te veel op een slag soteer, stoom hulle eerder as om te braai; hul sappe ontsnap, en hulle word nie bruin nie.
BESTANDDELE
2 eetlepels botter
1 eetlepel olie
250 g vars sampioene, gewas, goed gedroog, heel gelaat indien hulle klein is, gesny of in kwarte gesny as hulle groot is
Sout en peper
STAPPE
Plaas ’n pan oor hoë hitte met die botter en olie. Sodra jy sien dat die botter begin skuim, wat aandui dat dit warm genoeg is, voeg die sampioene by. Skud die pan vir 4 tot 5 minute. Tydens die proses sal die sampioene aanvanklik die vette absorbeer. Binne 2 tot 3 minute sal die vette weer op die oppervlak verskyn en die sampioene sal begin bruin word. Sodra hulle liggies bruin is, verwyder van die hitte.
Geur met sout en peper net voor jy dit bedien.
Opsioneel: Meng 2 eetlepels gekapte salotte of stingeluie saam met die sampioene vir die laaste 2 minute.
Sleutelwoorde:
Bykos
,
Groente
,
Vegetaries
11/13/2025
Heel gebakte tamaties / Tomates grillées au four
BESTANDDELE
Ferm, ryp, rooi tamaties, almal dieselfde grootte, maar nie baie groot nie
Sout en peper
Olyfolie
Fyngekapte kruie soos byvoorbeeld pietersielie of basiliekruid
STAPPE
Was en droog die tamaties.
Sny die stingels uit en los so 'n klein gaatjie as moontlik.
Strooi sout en peper in die gat.
Verf die tamaties met olyfolie en plaas hulle dan met die oop gat na onder in ’n pan. Moenie hulle teen mekaar druk nie.
Bak in die middelste vlak van ’n 200ᵒC voorverhitte oond vir ongeveer 10 minute. Hou hulle dop; hulle is gaar wanneer die skille effens breek, maar hulle moet nie so lank gebak word dat hulle bars nie.
Bedruip hulle met die pansappe. Geur liggies met sout en peper en strooi kruie oor. Bedien so gou as moontlik.
Hierdie tamaties is goeie versiering op 'n vleisbord, of rondom 'n bord groenbone.
Ferm, ryp, rooi tamaties, almal dieselfde grootte, maar nie baie groot nie
Sout en peper
Olyfolie
Fyngekapte kruie soos byvoorbeeld pietersielie of basiliekruid
STAPPE
Was en droog die tamaties.
Sny die stingels uit en los so 'n klein gaatjie as moontlik.
Strooi sout en peper in die gat.
Verf die tamaties met olyfolie en plaas hulle dan met die oop gat na onder in ’n pan. Moenie hulle teen mekaar druk nie.
Bak in die middelste vlak van ’n 200ᵒC voorverhitte oond vir ongeveer 10 minute. Hou hulle dop; hulle is gaar wanneer die skille effens breek, maar hulle moet nie so lank gebak word dat hulle bars nie.
Bedruip hulle met die pansappe. Geur liggies met sout en peper en strooi kruie oor. Bedien so gou as moontlik.
Hierdie tamaties is goeie versiering op 'n vleisbord, of rondom 'n bord groenbone.
Sleutelwoorde:
Bykos
,
Groente
,
Vegetaries
11/12/2025
Bruingebraaide uie / Oignons glacés à brun
Bruingebraaide uie word gewoonlik gebruik wanneer jy die effek van verbruining wil benadruk, soos in bruin frikassees, bv. coq au vin en boeuf bourguignon, of in 'n mengsel saam met ander groente.
BESTANDDELE Vir 18 tot 24 geskilde wit uie van ongeveer 2,5 cm in deursnee:
1½ eetlepel botter
1½ eetlepel olie
½ koppie bouillon
Sout en peper na smaak
’n Paar takkies pietersielie
2 takkies tiemie
1 lourierblaar
STAPPE
Verhit die botter en olie saam. Wanneer die botter begin borrel, voeg die uie by en soteer oor matige hitte vir ongeveer 10 minute, rol die uie rond sodat hulle so eweredig moontlik bruin word. Wees versigtig om nie die skil te breek nie.
Gooi die bouillon en kruie by. Bedek en prut stadig vir 50 minute tot die uie sag is, maar hul vorm behou en die vloeistof verdamp het.
Verwyder die kruie voor jy dit bedien.
BESTANDDELE Vir 18 tot 24 geskilde wit uie van ongeveer 2,5 cm in deursnee:
1½ eetlepel botter
1½ eetlepel olie
½ koppie bouillon
Sout en peper na smaak
’n Paar takkies pietersielie
2 takkies tiemie
1 lourierblaar
STAPPE
Verhit die botter en olie saam. Wanneer die botter begin borrel, voeg die uie by en soteer oor matige hitte vir ongeveer 10 minute, rol die uie rond sodat hulle so eweredig moontlik bruin word. Wees versigtig om nie die skil te breek nie.
Gooi die bouillon en kruie by. Bedek en prut stadig vir 50 minute tot die uie sag is, maar hul vorm behou en die vloeistof verdamp het.
Verwyder die kruie voor jy dit bedien.
11/06/2025
Uie in room / Oignons à la Crème
BESTANDDELE
1 kg geglaseerde uie
2 koppies sauce crème
Sout en peper
2 eetlepels sagte botter
2 eetlepels fyngekapte pietersielie
STAPPE
Vou die sauce crème by die geglaseerde uie en prut vir 5 minute.
Geur na smaak.
Verwyder van die hitte en vou die botter by.
Strooi pietersielie oor en bedien.
1 kg geglaseerde uie
2 koppies sauce crème
Sout en peper
2 eetlepels sagte botter
2 eetlepels fyngekapte pietersielie
STAPPE
Vou die sauce crème by die geglaseerde uie en prut vir 5 minute.
Geur na smaak.
Verwyder van die hitte en vou die botter by.
Strooi pietersielie oor en bedien.
Sleutelwoorde:
Bykos
,
Frans
,
Vegetaries
11/05/2025
Witsous met room / Sauce crème
Wanneer jy room by 'n béchamel voeg het jy 'n sauce crème. Soos die room die sous verdun, moet die basiese béchamel aanvanklik dik genoeg wees sodat die finale sous die korrekte digtheid sal hê.
Roomsouse word gebruik vir groente, eiers, vis, pluimvee of warm hors d'oeuvres.
Hierdie resep is genoeg vir 2 koppies.
BESTANDDELE
1½ koppies dik béchamel
½ koppie slagroom
Sout en witpeper
STAPPE
Bring die sous tot kookpunt. Klits die room lepels vol by en prut totdat die sous die verlangde digtheid bereik.
Geur na smaak met sout, peper en druppels suurlemoensap.
Roomsouse word gebruik vir groente, eiers, vis, pluimvee of warm hors d'oeuvres.
Hierdie resep is genoeg vir 2 koppies.
BESTANDDELE
1½ koppies dik béchamel
½ koppie slagroom
Sout en witpeper
STAPPE
Bring die sous tot kookpunt. Klits die room lepels vol by en prut totdat die sous die verlangde digtheid bereik.
Geur na smaak met sout, peper en druppels suurlemoensap.
Sleutelwoorde:
Frans
,
Sous
,
Vegetaries
11/04/2025
Wortels in room / Carottes à la Crème
Begin met die resep vir Carottes étuvées au beurre. Die onderstaande resep is vir 750 g wortels.
BESTANDDELE
1 koppies slagroom
Sout en peper
2 eetlepels sagte botter
2 eetlepels gekapte pietersielie
STAPPE
Bring die room tot kookpunt in 'n kastrol.
Gooi oor die wortels en kook stadig, sonder 'n deksel, vir 15 tot 20 minute of totdat die room amper heeltemal deur die wortels geabsorbeer is.
Proe vir sout en peper.
Net voor opdiening en van die hitte af roer jy versigtig die botter en pietersielie by.
BESTANDDELE
1 koppies slagroom
Sout en peper
2 eetlepels sagte botter
2 eetlepels gekapte pietersielie
STAPPE
Bring die room tot kookpunt in 'n kastrol.
Gooi oor die wortels en kook stadig, sonder 'n deksel, vir 15 tot 20 minute of totdat die room amper heeltemal deur die wortels geabsorbeer is.
Proe vir sout en peper.
Net voor opdiening en van die hitte af roer jy versigtig die botter en pietersielie by.
Sleutelwoorde:
Bykos
,
Frans
,
Groente
,
Vegetaries
10/29/2025
Soetsuurdeeg brood
2,5 kg broodmeel
1 liter lou water
1 dessertlepel sout
1 teelepel suiker
1 middelslag aartappel
Begin laat namiddag met suurdeeg.
Kook die water en laat dit afkoel in ’n 3 liter kastrol.
Spoel die aartappel af en sny dit in die helfte. Skep dit saam met die sout en suiker in die kastrol. Sprinkel sowat 1 koppie meel oor die water. Moet dit nie roer nie. Maak dit toe met ’n kombers en laat dit deurnag staan om te rys.
Die volgende oggend roer jy nog ’n koppie meel by. Plaas die kastrol in ’n groot bak warm water en laat rys.
Roer die res van die meel met 1 dessertlepel sout. Wanneer die suurdeeg goed gerys het skep jy die meelmengsel by. Knie deur en voeg nog water by soos nodig. Knie tot ’n gladde deeg. Laat dit dan rys tot dit verdubbel.
Knie weer deur, verdeel die deeg en plaas in twee gesmeerde broodpanne. Laat dit rys tot die panne feitlik vol is.
Bak vir 1 uur in ’n voorverhitte oond teen 180°C.
1 liter lou water
1 dessertlepel sout
1 teelepel suiker
1 middelslag aartappel
Begin laat namiddag met suurdeeg.
Kook die water en laat dit afkoel in ’n 3 liter kastrol.
Spoel die aartappel af en sny dit in die helfte. Skep dit saam met die sout en suiker in die kastrol. Sprinkel sowat 1 koppie meel oor die water. Moet dit nie roer nie. Maak dit toe met ’n kombers en laat dit deurnag staan om te rys.
Die volgende oggend roer jy nog ’n koppie meel by. Plaas die kastrol in ’n groot bak warm water en laat rys.
Roer die res van die meel met 1 dessertlepel sout. Wanneer die suurdeeg goed gerys het skep jy die meelmengsel by. Knie deur en voeg nog water by soos nodig. Knie tot ’n gladde deeg. Laat dit dan rys tot dit verdubbel.
Knie weer deur, verdeel die deeg en plaas in twee gesmeerde broodpanne. Laat dit rys tot die panne feitlik vol is.
Bak vir 1 uur in ’n voorverhitte oond teen 180°C.
Sleutelwoorde:
Brood
10/23/2025
Gebraaide wortels met kruie / Carottes aux fines herbes
BESTANDDELE
Volg die resep vir Carottes étuvées au beurre
Fyngekapte pietersielie, koljander, kervel of grasuie
2 eetlepels botter
STAPPE
Meng die wortels met die botter en kruie net voor opdiening.
Volg die resep vir Carottes étuvées au beurre
Fyngekapte pietersielie, koljander, kervel of grasuie
2 eetlepels botter
STAPPE
Meng die wortels met die botter en kruie net voor opdiening.
Sleutelwoorde:
Bykos
,
Groente
,
Vegetaries
Subscribe to:
Comments
(
Atom
)








